羊肉,新西兰,进口,襟翼,去骨,可分精益只,生中{营养素}的量

羊肉,牛肉和游戏产品

在羊肉,新西兰,进口,襟翼,去骨,可分精益只,生的100 g (克)中,20:4 n-6系的0.019 g。 变化量

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20:4 n-6系

20:4 n-6系是许多其他食物中的营养素。下表列出了羊肉,新西兰,进口,襟翼,去骨,可分精益只,生以外20:4 n-6系以上的食物。

鱼,鲑鱼,银(银),原料(阿拉斯加原住民) 0.67 g 0.67%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肾,煮熟,煮 0.37 g 0.37%
羊肉,新西兰,进口,睾丸,煮熟,浸泡和油炸 0.206 g 0.21%
羊肉,新西兰,进口,脑,煮熟,浸泡和油炸 0.202 g 0.20%
羊肉,新西兰,进口,肾,煮熟,浸泡和油炸 0.197 g 0.20%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 0.19 g 0.19%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,心脏,煮熟,煮 0.189 g 0.19%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 0.18 g 0.18%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肾,生 0.171 g 0.17%
羊肉,新西兰,进口,肝,煮熟,浸泡和油炸 0.156 g 0.16%
羊肉,新西兰,进口,大脑,生 0.155 g 0.16%
羊肉,新西兰,进口,肾,生 0.143 g 0.14%
羊肉,新西兰,进口,肝,生 0.124 g 0.12%
羊肉,新西兰,进口,心脏,煮熟后,浸泡和炖煮 0.12 g 0.12%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,心脏,生 0.111 g 0.11%
羊肉,新西兰,进口,心脏,生 0.091 g 0.09%
羊肉,新西兰,进口,睾丸,生 0.073 g 0.07%
牛肉,新西兰,进口,牛腩点结束,可分精益只,煮熟,焖 0.057 g 0.06%
羊肉,新西兰,进口,里脊肉,可分精益只,生 0.056 g 0.06%
牛肉,新西兰,进口,平,可分精益只,煮熟,焖 0.052 g 0.05%
羊肉,新西兰,进口,襟翼,去骨,可分精益只,生

羊肉,新西兰,进口,襟翼,去骨,可分精益只,生是羊肉,牛肉和游戏产品的一种类型。 羊肉,新西兰,进口,襟翼,去骨,可分精益只,生中最重要的营养成分如下所列。

69.49 g 69.49%
能量(卡路里) 180 kcal
能量(焦耳) 752 kJ
蛋白 21.72 g 21.72%
总脂肪(脂肪) 10.31 g 10.31%
0.98 g 0.98%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 7 mg 0.01%
铁Fe 0.96 mg
镁,镁 19 mg 0.02%
磷,P 164 mg 0.16%
钾,K 303 mg 0.30%
钠,钠 87 mg 0.09%
锌,锌 3.15 mg
铜,铜 0.07 mg
锰,锰 0.002 mg
硒,硒 3.7 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

羊肉,新西兰,进口,襟翼,去骨,可分精益只,生中的营养素